Ritme & herstel: waarom je huid floreert bij regelmaat

Onze huid heeft geen perfecte routine nodig maar regelmaat Keer op keer zie ik het weer, een huid die onrustig reageert, leeft vaak in een lichaam dat nauwelijks tot rust komt. Niet omdat iemand “iets verkeerd doet”, maar omdat het lichaam de kans niet krijgt om te herstellen. Dit zie je terug in de huid. […]